2021-05-29 1人回答
健康咨询描述:哪些运动有助于膝盖康复?
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病情分析: 膝关节损伤可以进行游泳或散步的有氧运动,增加膝关节承重能力,还可以锻炼周围组织肌肉和韧带。游泳可以减轻关节负重,同时水有阻力,可以锻炼肌肉。
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