什么饭养胃好消化？
2021-05-29 1人回答
健康咨询描述：什么饭养胃好消化？
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- 王维峰 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
养胃、易消化的食物主要有：包子、馒头、花卷、山药、稀粥、面条等等。胃部不好的人群在平时可以多吃一些南瓜、蘑菇、牛奶还有苹果等食物，尤其是苹果有补气、养胃的功效。肠胃不好的人群要注意不能吃刺激性比较大的食物，比如大蒜、辣椒以及生姜等。患者不能吃太多不容易消化的食物，避免增加肠胃的负担。
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2021-05-30 04:56
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