举哑铃姿势不当闪腰。
2021-05-30 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：昨天举哑铃举到上面的时候可能姿势不当导致闪腰，现在疼痛难忍，特别是躺着的时候转身抬头，站着的时候也要低头才好一点，这个会自己好吗
免费咨询
满意答案
-
- 吴培玉 主治医师
- 广州市中西医结合医院
病情分析：
闪腰需要通过治疗才能恢复好的，如果不进行治疗，病情加重有可能会出现活动障碍的症状。可以到医院进行推拿复位治疗。也可以做下超声波治疗或者进行中频理疗治疗。可以在治疗师指导下进行运动功能锻炼，以及腰背部的肌力训练。
投诉
2021-05-30 10:25
产后风湿性肌肉疼痛的缓解
女性如果出现了明显的身体不适的症状，
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识