减肥一顿吃多少饺子？
2021-05-30 1人回答
健康咨询描述：减肥一顿吃多少饺子？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
其实对于减肥，吃饺子其实是比较不利的，因为饺子中含有比较多的淀粉的成分呢，所以对于成年女性的话，个人建议吃水饺的话，一次保持在5~7个就可以了，如果是男性的话，一般一次吃8~10个左右就可以。
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