2021-05-30 1人回答
性别:女
健康咨询描述:吃芹菜的好处是什么?
满意答案
指导意见: 你好:经常吃芹菜对身体有好处的,芹菜富含蛋白质,糖类,多种维生素,类胡萝卜素,钙,钾,铁等微量元素,具有抗癌,通便,安静神经,预防高血压的功效。芹菜中所含的膳食纤维,可帮助排便与排毒,含有的挥发油,有助于脑中枢神经安静与抗痉挛,多种维生素可促进血液循环,有抗癌的作用。
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