每天晚上转半个小时呼啦圈减肥么？
2021-05-30 1人回答
健康咨询描述：每天晚上转半个小时呼啦圈减肥么？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
每天晚上转半个小时的呼啦圈是有一定的减肥效果的。转呼啦圈也是一项有氧运动，一定要坚持才会有一定的效果，每天坚持半个小时，搭配合理的控制饮食。
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2021-05-30 18:33
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