2021-05-30 1人回答
健康咨询描述:腰椎增生如何控制
满意答案
病情分析: 主要治疗方法就是注意不要频繁弯腰,不要从事剧烈的体力劳动,平时尽量睡硬板床。可以服用一些活血化瘀的药物。可以配合适度的功能锻炼,加背伸,拱桥,直腿,抬举,晃腰,双手举足等动作。预防痘痘发作。但是运动量一定要注意控制,不要过度。
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