2021-05-30 2人回答
性别:女
健康咨询描述:德运全脂奶粉会发胖吗?
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病情分析:
虽然热量很高,但是一般喝的时候都要加水进泡冲泡,所以稀释后其实没有很高的热量和普通的牛奶差不多,减肥的时候喝也可以,不会使人发胖,建议不要喝太多,可以喝点别的低热量的饮料。
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指导意见:
全脂奶粉基本上保持乳中的原有营养成分,蛋白质、脂肪、乳糖的含量都比较高。全脂奶粉主要是鲜奶经过消毒、脱水、喷雾干燥以后制成的。适量的喝奶粉不会导致发胖,可以选择在早餐的时候或者下午4点左右适量的喝奶粉,但是不要用量过多,因为全脂奶粉脂肪的含量比较高,每天进食得过多,有可能会导致身体发胖