脑梗糖尿病能吃玉米吗
2021-05-30 1人回答
健康咨询描述：脑梗糖尿病能吃玉米吗
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，糖尿病合并脑梗塞时是可以吃玉米的，玉米属于粗粮，膳食纤维丰富、饱腹感强、升糖指数低。吃玉米时可以替代一部分精米、精面，也就是要用玉米的量换取一部分主食，如果主食已经控制好了加吃玉米，这个量就会超量，所以吃玉米的时候要减一点主食。这样每天摄入的总量没有变，但是膳食纤维增加了，升糖指数又低，不像精米、精面。糖尿病患者在吃主食的过程中多建议吃粗粮、杂粮、小米、玉米、荞麦、燕麦，这些食物的升糖指数比精米、精面都低，饱腹感又强，对糖尿病患者十分有利，可以食用。
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2021-05-30 19:02
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