总是笑不出来，是不是抑郁又发作了？

性别：男年龄：28岁

健康咨询描述：以前得过极度严重的社交恐惧症，会恐慌，面部抽搐，然后因此慢慢的跟社交圈脱离，时间久了又得过重度抑郁症和重度强迫症。但是后来通过心里治理慢慢好起来了，最近感觉好像又有那种倾向了。笑不出来，倒也不是完全笑不出来，社交场合别人讲个笑话别人能逢场作戏的配合一笑我却做不到，只会对真的好笑的事产生反应。录音发现自己说话偶尔尾音带哭腔那种。
对很多事情提不起劲，最难受的就是无法专注无法静心工作效率极差，学习能力极差。因为脑子总是混乱的，就像事内存不足一样，像是有很多断层一样，脑子以数秒为单位间歇性的陷入空白状态，我的思绪无法往下走。以前发病时是脑子会出现意识流，会沿着一个思绪不断地层层扩展思考下去停不下来，但是我思路还是很清晰的非常透彻。
现在我没法自己思考问题，必须跟别人对话才行，因为跟别人对话我可以得到互动得到反馈，这样在我出现中断的时候能接上思路。自己一个人就很难办了。现在对我工作生活影响挺严重。这倒低是怎么回事？该如何治疗呢？