2021-05-30 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:263mg的维生素C含片每天吃会不会有什么问题,每天饭菜中含维生素C,我怕补充多了
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病情分析: 一般情况下,身体没有疾病,正常饮食的话,不需要格外补充维生素,你现在的情况,如果说没有身体的不适,没有必要补充维生素,如果维生素C过量的话,也会损伤身体。平时均衡饮食,可以多吃一些蔬菜水果
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