连续几天一睡觉就做恶梦

病情分析：
你好，如果你现在44岁了，经常做噩梦的话，也可能是白天精神过度紧张，也可能是更年期，心情烦躁引起的，你可以在晚上的时候喝点牛奶，用热水泡泡脚，可以吃点枣仁安神颗粒，如果严重的话，可以去医院做个心电图检查，看是不是有冠心病的？

病情分析：
你好了，最近睡觉就做噩梦，说明睡眠质量不好，你可以吃点养血安神片或者找中医吃点中药。

指导意见：
平时生活作息要有规律，注意休息，避免熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食品。