2021-05-30 1人回答
健康咨询描述:内分泌型肥胖怎么减肥?
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病情分析: 肥的关键就是要少吃多动,一定要管住嘴,迈开腿,坚持体育锻炼,就有一定的减肥效果。每天坚持多吃新鲜的水果,蔬菜,不要吃辛辣,刺激,油腻的食物。保证30分钟以上的有效锻炼。
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