跑完步膝盖外侧有点疼怎么回事
2021-05-30 1人回答
健康咨询描述：跑完步膝盖外侧有点疼怎么回事
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满意答案
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- 张春雷 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
根据你的描述，去除病因限制膝关节的活动，避免损伤，进一步加重。平时的运动，尽可能选择一些比较对膝关节损伤小的运动方式，包括游泳、骑动感单车这样的运动，可以局部进行一些热敷、烤电，改善局部的血液循环，促进炎症的吸收
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2021-05-30 21:39
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