高营养蔬菜吃的越多越好吗？
2021-05-31 1人回答
性别：男
健康咨询描述：高营养蔬菜吃的越多越好吗？
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
蔬菜里富含非常丰富的营养，但不是说吃的越多就越好。比如四季豆中含有亚硝酸盐和胰蛋白酶，可刺激人体的肠胃，吃多了会刺激胃肠炎症的出现。无论任何有营养的东西，都要适量而吃，避免暴饮暴食。
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2021-05-31 06:31
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