贫血的人不能喝绿茶吗
2021-05-31 1人回答
健康咨询描述：贫血的人不能喝绿茶吗
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- 化静 主治医师
- 聊城市人民医院
指导意见：
茶叶中含有鞣酸，易与食物中的铁结合形成一种不溶解性物质，从而阻碍铁的吸收。维生素C则有利人体对铁的吸收。因此建议贫血患者不宜多喝茶，特别是在吃正餐时不要喝茶，而可以喝一杯果汁，以促进人体铁质的吸收，这对改善贫血是有一定帮助的。
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2021-05-31 10:54
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