2021-05-31 1人回答
健康咨询描述:血脂和胆固醇高吃蚬、虾等海鲜行吗?
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病情分析: 高血脂是可以吃海鲜,通过高血脂也是可以吃海鲜的,海鲜的胆固醇含量一般不太高,体重虾蟹,沙丁鱼等五大过程虽多些,不过由于他们的饱和脂肪酸含量较低,所以升高胆固醇的作用反而不如含胆固醇少,却含有很多饱和脂肪酸的椰子油与棕榈油。
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