压力大的人吃什么可以减压呢？
2021-05-31 1人回答
性别：男
健康咨询描述：压力大的人吃什么可以减压呢？
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满意答案
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- 惠丽超 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
压力大的人可以多吃小白菜，有很好的减压作用，小白菜中含钙比较高，防止维生素D缺乏的理想蔬菜，另外小白菜中含有维生素B1B6泛酸等，具体具有缓解精神紧张的功能，觉得工作压力大时多吃小白菜有助于保持平静的心态。
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2021-05-31 07:53
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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