肾虚该怎么补？
2021-05-31 1人回答
健康咨询描述：肾虚该怎么补？
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满意答案
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- 周旭 副主任医师
- 本溪市中医院
病情分析：
你好！
补肾虚分为食补和药补。药补首先要分清肾阴虚和肾阳虚，建议在中医师指导下用药；食补方面建议吃温性食物，比如羊肉，牛肉，牡蛎，甲鱼，猪腰，韭菜，狗肉，红枣，黑豆，黑芝麻，黑米等食物均有补肾作用。
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2021-05-31 10:01
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