食补肾虚该怎么做？
2021-07-26 1人回答
健康咨询描述：食补肾虚该怎么做？
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- 刘明 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
肾虚是中医的一种叫法分为肾阳虚和肾阴虚，肾阳虚可以吃一些黑色的食物，补肾壮阳，比如黑芝麻，黑米，黑豆黑木耳等等，另外像羊肉韭菜也可以补肾阳，肾阴虚的话吃一些坚果类的，还有海鲜类的等等。
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2021-07-26 21:58
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