焦虑能吃蜂蜜吗
2021-05-31 1人回答
健康咨询描述：焦虑能吃蜂蜜吗
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
焦虑症的患者一般是在饮食上没有严格的限制，不要吃过于辛辣刺激的食物，注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，对蜂蜜是可以吃的，但是蜂蜜的含糖量很高，吃的时候要适量。焦虑症尽量的用别的方式来缓解紧张焦虑，不要用吃的东西这种行为来缓解，尽量这样焦虑的情绪的。
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