吃泡面能不能减肥？
2021-05-31 1人回答
健康咨询描述：吃泡面能不能减肥？
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
你好，根据上述情况分析，减肥需要控制机体摄入的总热量,增加消耗的总热量,使机体摄入的总热量低于消耗的总热量,体重才会逐渐减轻.所以减肥需要控制的是一天总热量,而不是单纯的某一种食品,但是吃方便面绝对不能减肥,原因如下:方便面的主要成分是碳水化合物,碳水化合物是机体热量的主要来源,
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2021-05-31 15:21
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