心情忧郁,一方面来源家庭,一方面来源工作

2021-05-31 5人回答

性别:女年龄:32岁

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满意答案

刘秀梅 二级心理咨询师
朝阳县中心医院
投诉 2021-05-31 10:52

其他答案 (4)

杨凤英 二级心理咨询师
咨询:14152人
投诉 追问 2021-05-31 10:54
2021-05-31患者追问

现在已经不知道要怎么调节了,一方面因为自己确实也是厌弃这份工作,想休息两个月再找,另一方面家里没人照顾小孩。

2021-05-31医生回复:

如果是这样的话,就先安心在家里面照顾孩子,不要想太多,等有机会了在去工作也是一样的。

岳海 二级心理咨询师
咨询:3524人
投诉 2021-05-31 10:57
李元恩 二级心理咨询师
咨询:20126人
投诉 2021-05-31 10:58
张骞楠 二级心理咨询师
驻马店市第二人民医院
投诉 追问 2021-05-31 10:58
2021-05-31患者追问

其实就是各种矛盾,自己心理也调节不好。工作上领导安排各项工作压力重担都在,就是自己给自己压力,怕走了,公司会有影响。本身自己是很会替别人想的一个人,所以导致自己矛盾纠结体

2021-05-31医生回复:

现在这种情况需要劳逸结合,合理安排工作休息,学会调节自己心态放松自己的,

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