2021-05-31 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女性更年期该怎样做
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病情分析: 一般来说,在女性更年期的时候一定要注意保持平和的心态,缓解生活和工作的压力,保证休息和睡眠,多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物,避免劳累,避免受凉。
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