2021-05-31 1人回答
健康咨询描述:实胖体质吃减肥药管用吗、?
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指导意见: 你好,根据上述情况分析,上半身的肥胖与平时运动少有关的,平时注意运动,减肥产品琳琅满目,建议选择安全健康的减肥产品。期间减少摄入的热量,增加消耗的热量,身体就会消耗囤积的脂肪的,平时注意吃饭吃七分饱,多喝水,提高身体的代谢率,多吃一些水果和蔬菜,每天保证充足的睡眠以及运动
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