颈椎间盘突出术后要注意什么
2021-05-31 1人回答
健康咨询描述：颈椎间盘突出术后要注意什么
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- 杜文峰 副主任医师
- 聊城市人民医院
指导意见：
注意颈部保暖、加强颈肩肌锻炼、姿势正确、适度活动、避免损伤及用枕适当等方面加以注意。尤其冬季，不能让颈部受凉，建议全天用暖水袋热敷，避免因受凉引起疼痛。其次术后要加强颈部锻炼，多做颈椎操，改善颈部肌肉状态，提高颈椎对不同姿势的适应性，确保最佳恢复效果。
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2021-05-31 15:49
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