缩阴的有效方法有哪些
2021-05-31 1人回答
健康咨询描述：缩阴的有效方法有哪些
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满意答案
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- 李晓军 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
可以通过运动健康缩阴的多做提肛运动，以及有利于盆底肌收缩的运动，凯格尔运动等，练习中断憋尿法，有利于阴道紧致，或者是使用缩阴球缩阴，避免频繁性生活，保持会阴部清洁卫生，严重的阴道松弛，如果确定不再有生育要求，也可以做阴道紧缩手术的，术后能够使阴道紧致，阴道张力增加，提高性生活质量，也可预防妇科炎症。
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2021-06-01 07:10
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