2021-05-31 1人回答
健康咨询描述:腰椎间盘第四节轻度膨出压迫腿疼怎么办
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病情分析: 腰椎间盘轻度膨出,压迫腿疼,第一要注意做做腰椎自我保健,平卧硬板床,避免弯腰,加强腰背肌功能锻炼,做做5五点式动作,或者小飞燕动作,增加脊柱的稳定性,可以练习游泳,第二疼痛严重口服西乐葆,腰痹痛胶囊,外敷洛索洛芬钠凝胶膏!
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