吃什么预防中风
2021-05-31 2人回答
健康咨询描述：吃什么预防中风
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满意答案
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- 孙丽红 副主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
预防脑中风就要吃一些含钾高的食物，特别是新鲜的水果和蔬菜，比如芹菜，韭菜，大白菜，菠菜等，还要吃一些菌类的食物也要吃一些维生素C含量高的水果，是能够起到软化血管的作用，对于降低血脂的稳定血压都会有一定帮助。
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2021-05-31 18:37
其他答案 (1)
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- 安春贺 主治医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
平时多吃一点蔬菜水果是能够降低中风的风险的。比如多吃一些芹菜、白菜、菠菜、油菜、西兰花都是很好的选择。也可以多吃一些桃、苹果、橘子、梨、橙子等。也可以多吃一些桃子、苹果、橘子、梨子、橙子等。蔬菜和水果里面含有丰富的叶酸，能够抗动脉粥样硬化。
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2021-05-31 18:40
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