怎么快速且有效的瘦小腿
2021-05-31 1人回答
健康咨询描述：怎么快速且有效的瘦小腿
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
快速有效的瘦小腿可以选择有针对性的有氧运动来进行，比如跑步，游泳，骑行都是可以的，但是也一定要合理的控制饮食，少吃主食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，一定要坚持运动，就会有一定的减肥效果。
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2021-05-31 19:46
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