2021-06-01 2人回答
健康咨询描述:得韧带损伤不能吃什么
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病情分析:
方便的话可以把你的症状具体说说,一般情况下韧带损伤的话,大部分是外伤原因引起的症状,这个情况呢,基本上对饮食没有什么特别的要求,鸡鱼肉蛋什么的都可以吃,一般也建议增加蛋白质饮食
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指导意见:
韧带拉伤的话再平时避免食用辛辣,刺激食物和烟酒。平时吃饭可以选择高蛋白食品,如牛肉、鸡肉等。注意蔬菜维生素的补充,如番茄、胡萝卜、西兰花等,主要部分加热,口服抗炎药、活血化淤泥药物,按摩受伤部位周围改善血液循环,平时可以在生活上护理,适度运动,不能伸展肌肉。