手臂肌腱断裂多长时间才能恢复
2021-06-01 1人回答
健康咨询描述：手臂肌腱断裂多长时间才能恢复
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
指导意见：
手臂肌腱断裂这个恢复时间比较长，大概需要两三个月，不过还是需要看个人的恢复情况。损伤早期的话最好还是要放入护具有利于促进愈合，中期的话要注意防止粘连，要配合这个功能性的训练。后期的话主要还是逐渐的增加阻力训练，这样可以有效有利于恢复，平时要注意多吃一些高钙高营养高蛋白的食物都是有利于恢复的。这个大概三个月左右基本是可以恢复的。
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