2021-06-01 1人回答
健康咨询描述:如何调理更年期症状
满意答案
病情分析: 年其实有一个好的心态很重要,能让你平缓的度过更年期,平时多参加户外活动,也可以出去旅游,多跟朋友接触,保持心情愉快,清淡饮食,每天多吃点豆制品,少吃高油高脂肪的食物,如果症状比较严重,可以去看中医,用中药调理一下。
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