2021-06-01 1人回答
健康咨询描述:如何有效快速清理宿便
满意答案
病情分析: 日常生活中想有效快速的清理宿便,建议你可以在早晨起床后喝一杯白开水来促进胃肠蠕动,还要养成良好的饮食习惯,饭后30分钟出去散散步,来促进胃肠蠕动,必要时可以喝一些茶来促进胃肠蠕动,同时饮食还要注意避免食用一些油腻辛辣刺激性的食物。
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