被失眠困扰半年，应不应该吃药

病情分析：
药物除了会产生依赖性以外，可能还会产生一些耐药性，耐药性的产生，会造成你服用的药物失效。

指导意见：
所以一治疗失眠不要一味的使用安眠类的药物，还要注意调节好自己的情绪，注意放松自己，缓解自己的紧张感和焦虑感，多想一些开心的事，做做运动，听听轻松的音乐。

病情分析：
药物依赖或多或少都会有一点的,这个可以随着你的慢慢调整而减弱或者是消失的,不用担心。

指导意见：
如果效果很好,那么在稳定一段时间可以慢慢把它停掉的。在稳定期间可以用用其他的方式,比如说晚上入睡前听听正念呼吸的音乐或者是正念冥想的音乐。

病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，因为睡眠出现障碍，已经严重的影响到了你的日常生活和工作质量，所以应该服用相应的药物来治疗

指导意见：
睡眠对于我们每个人都是很重要的，如果不能保证有一个好的睡眠的话，有可能会导致精神心理方面的疾病，对于你这么长时间存在睡眠障碍，考虑还是有一定的焦虑状态存在，所以一定要服用相应的药物，这个药物是可以服用的，对于产生药物的依赖性，只要服用的时间相对来说，在2到3个月以后就会有药物的依赖性，但是如果睡眠逐渐得到改善，那以后也可以逐渐的减量，而且一定要逐渐的减，千万不能一下子减的量太多，然后逐渐的停药

病情分析：
通过您的描述，可以感受到您目前的痛苦，焦虑，压抑你目前最主要的症状是失眠，失眠仅仅是个表象，最主要的还是其他原因引起的，比如躯体不适，焦虑紧张抑郁，人际关系紧张，压力过大等等

指导意见：
您这种情况建议您放松心情，转移注意力，最好的是去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统治疗，对于艾司唑仑，您担心出现依赖性，他仅仅是治疗您的失眠，但是并不能从根本上缓解您情绪上的问题，所以最好是找医生，根据您的情况，有针对性的治疗