2021-06-01 2人回答
性别:女
健康咨询描述:坐月子产后贫血吃什么好得快
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指导意见:
红糖,红糖里面含有比较多的铁质、胡萝卜素、核黄素,还有锌锰、钙、铜多种微量元素,它有助于产后能量的摄取和铁的吸收。吃一些阿胶,阿胶是传统的补血配方,可以帮助产后妈妈补血
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病情分析:
产后身体特别是生殖器官的恢复,需要6~7周左右的时间,这期间注意卫生,注意保暖,注意休息,适当的增加营养对身体的康复是有好处的,如果贫血需要口服铁剂纠正贫血。