2021-06-01 1人回答
健康咨询描述:颈椎有点左倾应该怎么锻炼
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病情分析: 颈椎有点左倾,平时要加强颈部以及肩部的功能锻炼,可以进行游泳,也可以单纯的做一下颈部的运动,如头的前倾,后仰,左倾,右倾,转头等动作。平时要避免长期的低头,避免姿势不良。
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