孕期能吃千叶豆腐补钙吗？
2021-06-01 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕期能吃千叶豆腐补钙吗？
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满意答案
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- 李超 副主任医师
- 威海市中医院
指导意见：
您好！千叶豆腐主要含蛋白质，脂肪，碳水化合物，钠。孕期保健要求，孕16周以后，不管是否缺钙，铁，都需要补充钙剂和铁剂。另外建议您适当运动，多晒晒太阳，促进维生素D的合成，从而促进钙的吸收。
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2021-06-01 11:37
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