小腿肌肉酸痛应该怎么缓解？

指导意见：
小腿肌肉酸痛要根据具体病因处理，如果能明确诱因，比如久坐或久站、运动比较多，一般休息可缓解。需重视高龄患者，可能肌肉里形成血栓或小腿大静脉里形成血栓，比较危险，血栓一旦脱落，可能引起心梗、肺梗、脑梗等较严重的后果，所以一定检查小腿有无肿胀，如果肿胀，一定要查B超。另外，小腿酸痛如果是夜间痛，没有其他原因，但持续很久不缓解，这时要检查骨头，比如内生软骨瘤、骨囊肿，骨头有病变引起小腿疼很少见，但如果查不到原因，需要考虑。如果检查后发现没有小腿血栓，可进行热敷、推拿、按摩、外用药，比如软膏、喷雾剂或贴膏药，减少运动，就可缓解。