吃辣椒减肥吗？
2021-06-01 1人回答
健康咨询描述：吃辣椒减肥吗？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
吃辣椒是有一定的减肥作用的，因为辣椒中所含的辣椒素能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存。所含的辣椒素能减少饥饿感，使人体消耗更多的热量，从而起到减肥的效果。但是辣椒减肥只适用于不习惯吃辣椒的人，而对于那些喜欢吃辣的人，根本不太可能会出现瘦身的现象。虽然吃辣椒有一定的减肥效果，但是辣椒不宜过量食用。
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2021-06-01 16:33
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