夏季要多补充盐分少吃糖吗？
2021-06-01 1人回答
性别：女
健康咨询描述：夏季要多补充盐分少吃糖吗？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
夏季吃食物的时候要补充含盐分的食物，少吃一些含糖很重的食物，因为天气炎热出汗比较多，汗液流失严重，汗液中含有盐分，过多的流汗会导致体内电解质失衡，影响人体的新陈代谢，使人疲倦。
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2021-06-01 18:31
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