橙子果冻吃了能减肥吗
2021-06-01 1人回答
健康咨询描述：橙子果冻吃了能减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
不能减肥的关键就是要少吃多动，一定要合理的控制饮食，少吃主食，多吃一些新鲜的水果，蔬菜，不要吃高热量，高脂肪，高盐的食物，每天坚持有氧运动，比如跑步和游泳都是非常好的减肥运动。
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2021-06-01 21:17
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