豆芽吃了有哪些好处？
2021-06-01 1人回答
性别：女
健康咨询描述：豆芽吃了有哪些好处？
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满意答案
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- 李国宏 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
豆芽富含丰富的维生素，a胡萝卜素维生素b1和b2等营养成分，这些营养成分对眼睛非常有益，可防止眼睛干涩，结膜充血等眼部问题，黄豆中所含的维他命也能够保护人体，保护皮肤和毛细血管，并能降低血脂，黄豆芽能清除自由基，具有美白抗衰老的功效，因此食用黄豆芽具有美容养颜的功效
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2021-06-01 19:14
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