三高人士能够吃些什么？
2021-06-01 1人回答
性别：女
健康咨询描述：三高人士能够吃些什么？
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：三高指高血压，高血糖，高血脂，平日饮食要低盐低脂低糖，不要吃过甜，过咸，油腻，高脂肪，高热量的食物，每日食盐摄入量不能超过6g，多吃蔬菜，粗粮杂粮富含纤维素食物，戒烟戒酒，坚持锻炼，控制好血压，血糖，血脂。
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2021-06-01 19:43
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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