2021-06-01 1人回答
健康咨询描述:抽筋钙尔奇可以吃吗?
满意答案
指导意见:
您好:抽筋多是缺钙引起的,可以检查微量元素,确诊是缺钙可以服用钙尔奇,钙尔奇可以补充钙剂,还含有维生素d,能够促进钙的吸收,平日多吃富含钙的食物,如牛奶,奶酪,奶制品,虾皮,鱼虾,芝麻,豆类,豆制品等,适当多晒太阳,促进钙的吸收。
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