腰椎增强腰部力量能减少腰肌劳损
2021-06-01 1人回答
健康咨询描述：腰椎增强腰部力量能减少腰肌劳损
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- 白富梁 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
减少腰肌劳损的发生，可以适当的进行腰椎部位的功能锻炼，增加肌肉力量，增加弹性可以缓解肌肉劳损，帮助病情的恢复，平常可以进行拱桥式运动，小燕飞平板支撑。
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2021-06-01 19:46
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