小儿肥胖饮食应该注意什么
2021-06-01 1人回答
健康咨询描述：小儿肥胖饮食应该注意什么
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- 吴红波 副主任医师
- 济南市第二妇幼保健院
病情分析：
如果有肥胖的话，这个就是因为吃了太多油腻的食物，这种情况的话一定要控制吃高脂肪高热量食物的摄入，平时的话就是吃一些青菜和水果，肉的话尽量少吃，而且一定要注意适当的做运动。主食的话一般来说以稀饭或者面条为主，可以适当的每天吃喝一杯牛奶，但是一定要控制饭量。每天的话最好让宝宝早晚的话去外面散散步，一个小时左右。
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2021-06-01 20:03
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