2021-06-01 1人回答
健康咨询描述:如何提高耳朵的听力
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病情分析: 想要提高耳朵的听力,首先休息要好,不要太劳累,打电话不要时间太长,在工作时要佩戴隔音耳塞。可以多喝点紫菜汤,防耳鸣耳聋的,保护耳朵还可以多吃新鲜的绿叶蔬菜,黑芝麻,核桃,花生等,这些食物含维生素C、E较多,能改善末梢血流量从而保护内耳,可以起到一定提高听力的作用。
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