脱发的饮食需要注意哪些问题？
2021-06-01 1人回答
健康咨询描述：脱发的饮食需要注意哪些问题？
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- 苏江维 副主任医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
你好，脱发与睡眠不足，营养不良，压力比较大等都有一定的关系，建议平时在饮食上要多样化，多吃一些黑色素多的食物，比如黑豆，黑米，黑芝麻也要多吃一些坚果，比如杏仁儿核桃。以及榛子等。平时保证睡眠。
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2021-06-01 23:04
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