2021-06-01 2人回答
性别:男
健康咨询描述:怎么吃能降低胆固醇呢?
满意答案
病情分析:
饮食要清淡,少吃油腻的食物,尤其是肥肉,以及动物的内脏这种高胆固醇的食物,多吃一些绿叶蔬菜,水果,清淡类的食物,多吃一些粗粮,比如玉米,小麦,或者是红薯。
其他答案 (1)
病情分析:
降低胆固醇,首先从饮食上进行控制,平时要进行低脂饮食,尽量少摄入含胆固醇高的食品,比如动物内脏,这些食品应少量食用。其次,如果饮食控制并不能很好的降低胆固醇,可能就要增加药物调控,最常见的用来降低胆固醇的药物是他汀类药物。